Томатный сок полезен для здоровья. Это не пустые слова и не маркетинговый ход.

Почему уход за полостью рта оказывает большое влияние на общее состояние здоровья, разъяснила Татьяна Ежелева, кричевский врач-стоматолог.

Многие люди не представляют свою жизнь без конфет, тортиков и шоколадных батончиков.

Рекомендованная доза кофеина для взрослого человека составляет 400 мг в сутки. Если регулярно ее превышать, появляется кофеиновая зависимость.

польза йодированной соли

Йод является жизненно необходимым веществом для человека. Этот микроэлемент необходим для правильного функционирования щитовидной железы, которая вырабатывает тиреоидные гормоны, отвечающих за эффективность обменных процессов, за развитие и рост организма. Алла Седнева, врач­эндокринолог Кричевской ЦРБ рассказала о важности употребления йода в пищу.

Баклажаны - это овощи с гладкой фиолетовой кожурой и мягкой мякотью, которые не только придают разнообразие блюдам, но и имеют множество полезных свойств для здоровья. Они являются основным ингредиентом в многих кухнях по всему миру и восхищают своим насыщенным вкусом и текстурой. Давайте рассмотрим некоторые из преимуществ баклажанов и почему их следует включить в свой рацион.

Сидеть на диете можно не только ради того, чтобы похудеть. Некоторые системы питания оказывают благоприятное воздействие на здоровье, как, к примеру, MIND-диета.

Считается, что негативно сказаться на цвете зубов могут такие напитки, как кофе и чай из-за содержания в них танинов. 

Если тот или иной продукт полезен, то это не значит, что его можно есть ежедневно.

 

Сельдерей - это зеленое растение с хрустящими стеблями и ароматными листьями, которое широко используется в кулинарии и имеет множество полезных свойств для здоровья. Он обладает уникальным вкусом и текстурой, и его польза для организма оценивается уже многие века. Давайте рассмотрим некоторые из преимуществ сельдерея и почему его следует включить в свой рацион.