Всем известно, что лимонад – здоровый напиток. Но этот способ подготовки не является оптимальным.

Врач-диетолог Ирина Рыль рассказала, что регулярное употребление цикория может улучшить состояние кишечника, а также снизить уровень сахара в крови.

Ученые провели исследование и выяснили, что, если в организме есть воспаления, их можно устранить, если употреблять в пищу жирную рыбу. 

Даже если вы привыкли пить коровье молоко, то должны знать, что козье молоко более полезно здоровья. Задумайтесь над тем, сколько пользы организму приносит регулярное потребление козьего молока. Вы, безусловно, будете удивлены.

Исследование показало, что если вы всегда видите стакан наполовину полным, то у вас, скорее всего, здоровое сердце.

Перед зимой нужно пересмотреть свой рацион питания. В это время года организм особенно нуждается в «правильной» пище, поддерживающей иммунитет.

Штамм коронавируса "дельта" в настоящее время доминирует в мире, в том числе и в Беларуси - заражаются им и молодые люди, а течение заболевания более тяжелое, сообщает sputnik.by со ссылкой на газету "Известия".

Врач-терапевт Сури Дадашева объяснила, почему нельзя пить слишком горячие напитки. По словам эксперта, это может стать опасным для жизни, передает РИА «Новости».

Сури Дадашева
Врач-терапевт
Большинство людей любят пить очень горячий чай, кофе или другие напитки, что может привести к развитию рака пищевода. Это объясняется тем, что горячие напитки повреждают клетки внутренней поверхности пищевода, образуя микротравмы, которые впоследствии могут привести к развитию рака.

 

Дадашева напомнила: при употреблении горячих напитков необходимо добавлять в них холодное молоко или давать им остыть.

 

Фото: Pixabay

Тренд правильного питания – питьевой режим. Только ленивый не знает о том, что нужно пить много воды для сохранения здоровья и молодости. Но как, когда и какую – здесь мнения расходятся.

Врач и телеведущий Александр Мясников назвал опасные ошибки людей, которые принимают обезболивающие препараты.