Врач-аллерголог-иммунолог рассказала об опасности нарезанного хлеба в вакуумной упаковке.

 

Шпинат часто относят к наиболее ценным продуктам питания, которые способны вывести наш рацион на принципиально новый уровень.

Сметана - это молочный продукт, который славится своим насыщенным вкусом и кремовой текстурой. Однако, помимо своего превосходного вкуса, сметана также обладает рядом полезных свойств, которые могут оказывать благотворное влияние на ваше здоровье. В этой статье мы рассмотрим пользу сметаны и почему ее умеренное употребление может быть хорошим выбором для вашего рациона.

как правильно заваривать зеленый чай

Одним из любимых напитков многих людей является зеленый чай. Своим безупречным вкусом и специфическим ароматом он покорил сердца самых изысканных гурманов.

Геркулес, или овсянка, является одним из самых популярных и полезных злаковых культур в мире. Этот зерновой продукт не только вкусен, но и обладает множеством питательных веществ, которые вносят значительный вклад в общее благополучие организма. В этой статье мы рассмотрим пользу геркулеса и почему его стоит включить в свой рацион.

Черная фасоль, также известная как черная бобовая фасоль, является одним из самых питательных продуктов в мире. С богатым вкусом и текстурой, она не только вкусная, но и полезная для нашего здоровья. В этой статье мы рассмотрим пользу черной фасоли и почему она стоит включить в наш рацион.

Что обязательно нужно включить в рацион, чтобы поддержать здоровье после долгой зимы, рассказала Елена Станкевич, врач общей практики Кричевской ЦРБ.

Предупреждению проблем с сосудами необходимо уделять особое внимание, поскольку именно они становятся «отправной точкой» для развития многих заболеваний. С годами сосуды изнашиваются, теряют эластичность, на их стенках возникают атеросклеротические бляшки и мелкие тромботические отложения, который препятствуют нормальному току крови, сообщает фармацевт, медицинский журналист Екатерина Соловьева.

Чернослив — это сушеные плоды сливы, которые известны своим сладким вкусом и приятной текстурой. Однако, помимо своего великолепного вкуса, чернослив также обладает множеством полезных свойств для здоровья. Вот несколько причин, почему чернослив следует включить в свой рацион.

Фундук – это древесное растение, принадлежащее к семейству березовых. Он известен своими вкусными орехами, которые не только являются вкусным лакомством, но и обладают множеством полезных свойств для здоровья. Вот несколько причин, почему фундук следует включить в свой рацион.